暗雲低迷につき…一人でも家でハッピーに

コロナによって窮屈な思いをされている方が多いと思います…

いつ収まるか分からないまさに暗雲低迷なこの状況の中で、私達が心身ともに豊かに生活して

いく為に、どのような事ができるかを真剣に考え提案してみたく初めてブログを始めました。

今回は一人でおうちでもできるハッピーになれる遊び3選についてお伝えします！

1、一人地獄ゲーム

まずはいらなくなった衣類を用意して下さい

いらなくなった衣類(タオルなどでもok)を持てるだけ持ち、辺り一面にぶん投げてましょう

後はその落ちた衣類の上でしか今日１日は生活できないとゆう理不尽なゲームになっています

ポイント

やはり生活していく為にトイレとお風呂場近くでやる事をお勧めします！

ゲーム終了と同時に衣類を回収する際、掃除しきれなかったホコリや髪の毛を同時に回収する事ができます！

注意

火の側では絶対にしないこと

具合が悪くなった場合は一度中断し、休むこと

用法・容量はしっかり守ること

2、一人早口ゲーム

こちらに関しては用意して頂く物は何一つもございません。思い付くだけの単語を10個頭に思い浮かべましょう！後は簡単、全力でその単語を早口で言う…それだけです！

例)

味付けのりWi-Fi緑茶エアコンこたつ鯖の味噌煮

リモコン電卓口内炎手裏剣

これを声に出しながら連呼して下さい

ポイント

小顔効果が見込めそうです…

滑舌が良くなりそうです…

注意

アパートなどの共同施設でやると近隣トラブルになる可能性がある為あまり大きな声でやるのは避けましょう

顎関節症の方は控えましょう

3、一人謝辞ゲーム

家の中にある、有りとあらゆる物にありがとうを言いましょう！

例)

椅子→いつもデカイお尻を支えてくれてありが　　とう

換気扇→いつも汚い空気を吸ってくれてありがとう

枕→いつもよだれを吸収してくれてありがとう

ポイント

心が豊かになりそう

なんとなく掃除してあげたくなっちゃう

注意

感情移入しすぎないようにしましょう

いかがでしょうか？

上記3つが私が提案するおうちで一人でできる

遊びとなっています！

注意事項はしっかりと守ってこの苦しい時代を皆さんがハッピーに生きていけますようにsasukeは心から願っています！